Я —> Я+Я

Здесь я хочу описать интересную технику, которая очень проста и лежит на поверхности, является основой нашего восприятия, но явное описание которой я еще не встречал в литературе. Применять эту технику самостоятельно можно тем, кто способен быть ответственным за свою жизнь. Ключевым словом этой техники является — "ОСОЗНАННОСТЬ". Именно осознанность будет гарантом вашей безопасности.

 Известную фразу на санскрите: эко 'хам баху сьям «Я — Один. Да стану Многим!» (Чхандогйа-упанишад, 6.2.3) применим к себе.

Техника очень проста: У всех есть ощущение своего "Я". Это — центр восприятия, центр нашего осознания. Это субъект, тот, который чувствует, осознает и думает. Это — Я. каждый может ощутить свое "Я", или точнее себя, кто бы он не был. Лучший результат будет при  расслабленном состоянии. Теперь разделим себя на два: "Я" и "Я". Можно говорить с собой, брать интервью у себя, спрашивать и отвечать. Разговор с самим собой. Это все и так делают. Но мы сделаем это осознанно и с намерением именно выделить себя из себя.Можно сказать, что это "раздвоение личности" или "шизофрения. Но Шизофрения — это психическое расстройство, т.е. такое нарушение психики, которое мы не контролируем. А в этой технике мы все осознаем и контролируем: "лучшее средство от безумия — осознанное безумие". Мы осознаем что "Я" и "Я" одновременно едины и различны.

Теперь определим роль для "другого Я", который неотличен от меня (назначим "второму Я" роль). "Первым Я" (условно) будем воспринимать наше второе "Я". "Первое Я" может беседовать со "вторым Я".

Если мы назначим "второму Я" роль другой личности (не себя), то это "второе Я" "подключиться" непосредственно к этой личности, или будет резонировать с ним. При небольшой тренировке можно улучшить свою настройку на другую личность.
При этом техника работает тем лучше, чем лучше мы осознаем себя. Могущество этой простой техники неописуемо.

У известного писателя Карлоса Кастанеды это называется контролируемая глупость" (Карлос Кастанеда Книга вторая "Особая (Отделенная) реальность". Глава 5 Если мы назначим "второму Я" роль Бога, то мы можем беседовать с Богом как Нил Доналд Уолш, автор книги "Беседы с Богом"Если мы назначим второму "Я" свое наивысшее проявление (т.е. мое "высшее Я"), то можно много узнать и почувствовать о себе, своем предназначении и о вечности.Лично для меня первый же опыт был очень впечатляющим. Правда, это не очень может получиться, если не расслабиться. Мы можем назначать "вторым Я" и определенные аспекты себя или других.
Но не стоит без наблюдения специалиста назначать то, что может быть как-то связано с травмами и болью.

Обычно мы постоянно разговариваем с сами собой неосознанно, эта техника позволяет нам осознать это. Почему нужно разделять себя, чтобы воспринимать?во-первых, то чему мы тождественны мы не можем воспринимать, т.к. мы тождественны ему. Например, чтобы посмотреть на свои глаза мы должны воспользоваться зеркалом, глаз не может видеть сам себя. во-вторых, внешний "объективный мир" мы воспринимаем через свой субъективный мир. "Я" отделяю часть "Я" и использую его как приемник, который можно настраивать на других личностей и другие предметы. Залог такой непосредственной настройки — Единство всех "Я", проще говоря — Единство Бога. PS
Эта техника получена в процессе авишкары от известной Личности: Шри Кришны Чайтаньи Махапрабху.

Ссылка на обсуждение статьи в Мой Мир (mail.ru) в группе "Осознанное путешествие"