Точка отсчета

Что для меня реально?
В состоянии бодрствования — это то, что я вижу, слышу, могу потрогать. Во сне — опять же то, что я вижу, чувствую и слышу. То есть, для меня реально то, что я воспринимаю.

Но есть такие состояния, в которых нам кажется, что мы ничего не воспринимаем. К ним относится состояние глубокого сна, а также так называемая потеря сознания или обморок. Никто не может с достоверностью сказать, что в действительности мы тогда воспринимаем, но принято считать, что восприятие как таковое в них отсутствует. Тем не менее, все, что нам известно, так это то, что и в это время мы не перестаем существовать. Для себя самих и в эти «бессознательные» мгновения мы «есть», просто есть. Иначе говоря, мы сознаем, что мы есть в любом случае, помним мы это впоследствии или нет. Значит, начало отсчета реальности — это «Я» или Субъект. Это то, что на древнем языке санскрит именуется атман (сознающий себя субъект). Субъект точно знает для себя, что он есть.

Как я знаю, что реально что-то, помимо меня, или «объект»? Например, я сижу в кресле и печатаю этот текст? Я воспринимаю это кресло (чувствую, тем местом, что сижу на нем), и это подтверждает реальность кресла для меня. Но когда я сойду с кресла и уйду в другую комнату? Реально ли кресло? Есть ли оно? Откуда мне знать или как мне убедиться в реальности кресла?

Частью заземления для человека является гармоничная интеграция в первую очередь с обществом себе подобных, то есть — людей. А затем и других существ, таких как животные и растения и далее — существ из соседних измерений.

Рассмотрим условия гармоничного устройства и целостности общества или сообщества людей. Общество — это не просто сумма элементов из людей или различных групп (сообществ). Здоровое общество — это целостный организм. Рассмотрим целостность и согласованность общества по четырем «измерениям».

 Стресс

В нашей жизни мы часто можем увлечься разными вещами, создавая напряжения в теле и психике. Некоторые напряжения мы поддерживаем сознательно для достижения каких-то целей, некоторые поддерживаются автоматически неосознанно (например, тонус тела), а некоторые нам навязаны извне (прошлыми физическими и психическими травмами). Многие неосознанные усилия противоречат друг другу и раздирают нас на части как в известной басне Ивана Крылова "Лебедь, рак и щука". Самое обидное для нас — эти противоречивые усилия в большинстве своем находятся вне нашего осознания. Теперь самое интересное: все эти осознанные и неосознанные усилия питаются нашей собственной энергией! Вот куда девается сила и энергия, которая часто бывает нужна для достижения наших целей. Из-за ненужных неосознанных напряжений энергии может недоставать даже для иммунитета и здоровья. В осознанном путешествии мы хотим владеть своими энергиями более осознанно и не тратить их на бесполезные и вредные для нас цели. Чтобы освободиться от ненужных напряжений, вначале нужно просто расслабиться.