Техники Регрессий

Техника регрессии включает специальную серию вопросов к человеку, находящемуся в состоянии легкого транса, когда мозг функционирует в Альфа-ритме, для обнаружения и идентификации событий, произошедших в прошлый период жизни. Многие оказываются способными к такого рода «возвращение» в прошлые моменты своей жизни.

Регрессия прошлой жизни

Одитинг

Регрессия в прошлые жизни (запись)

Трансперсональная психология

Я —> Я+Я

Здесь я хочу описать интересную технику, которая очень проста и лежит на поверхности, является основой нашего восприятия, но явное описание которой я еще не встречал в литературе. Применять эту технику самостоятельно можно тем, кто способен быть ответственным за свою жизнь. Ключевым словом этой техники является — "ОСОЗНАННОСТЬ". Именно осознанность будет гарантом вашей безопасности.

 Известную фразу на санскрите: эко 'хам баху сьям «Я — Один. Да стану Многим!» (Чхандогйа-упанишад, 6.2.3) применим к себе.

Регрессия в прошлые жизни (запись)

Решил опубликовать наши аудиоматериалы для регрессии в прошлые жизни. Аудиозаписи начитаны мной и наложены на фоновую музыку (Мишель Пепе) с участием Сергея Белокрылина. Текст регрессии взят из книги Уильяма У. Хьюитт "Гипноз для начинающих. Врата к совершенству". Эти записи можно слушать в одиночку или в группе, что интереснее.

Несколько лет назад мы с друзьями начинали регрессии с этих дисков: слушали несколько раз в малых группах или в одиночку, потом делились тем, что увидели. Было очень интересно.

Медитация Трех Кундалини

Можно примерно запомнить текст и делать эту медитацию под музыку или без музыки. Но возможно, часто кто-нибудь медленно будет читать вам вслух, а вы по ходу сориентируете его по скорости чтения. Читающий текст тоже может делать медитацию вместе с вами с открытыми глазами.

Расслабление - начало

 Стресс

В нашей жизни мы часто можем увлечься разными вещами, создавая напряжения в теле и психике. Некоторые напряжения мы поддерживаем сознательно для достижения каких-то целей, некоторые поддерживаются автоматически неосознанно (например, тонус тела), а некоторые нам навязаны извне (прошлыми физическими и психическими травмами). Многие неосознанные усилия противоречат друг другу и раздирают нас на части как в известной басне Ивана Крылова "Лебедь, рак и щука". Самое обидное для нас — эти противоречивые усилия в большинстве своем находятся вне нашего осознания. Теперь самое интересное: все эти осознанные и неосознанные усилия питаются нашей собственной энергией! Вот куда девается сила и энергия, которая часто бывает нужна для достижения наших целей. Из-за ненужных неосознанных напряжений энергии может недоставать даже для иммунитета и здоровья. В осознанном путешествии мы хотим владеть своими энергиями более осознанно и не тратить их на бесполезные и вредные для нас цели. Чтобы освободиться от ненужных напряжений, вначале нужно просто расслабиться.